「うちの子、”さしすせそ”や”たちつてと”が上手に言えないけど、大丈夫？」
「発音がはっきりしないのは、歯並びのせい？」
「このまま様子を見ていいの？それとも歯科医院で相談すべき？」
お子さんの言葉の発達には個人差がありますが、「さ行」や「た行」がうまく発音できない場合、歯や舌の動きが影響していることがあります。
特に、歯並びや舌の使い方に問題があると、発音が難しくなることがあるため、早めのチェックが大切です！
今回は、お子さんの発音が不明瞭になる原因と、歯科的な視点からの改善方法について詳しく解説します！
倉敷市連島町の矢部歯科医院では、お子さまの歯並びやお口の発達をサポートしていますので、「発音が気になる！」という方はぜひ参考にしてください！
1. 「さ行」「た行」が発音しにくい原因とは？
「さ行」や「た行」の発音は、舌の位置や歯の状態が大きく関係しています。
主な原因を見てみましょう！
① 舌の動き（舌癖）が関係している
✅ 「さ行」→ 舌が前に出すぎると、「しゃ行」のように発音される（例：「さかな」→「しゃかな」）
✅ 「た行」→ 舌をうまく持ち上げられないと、「だ行」のように発音される（例：「たこ」→「だこ」）
💡 特に、舌の動きが未熟だったり、舌を前に出す癖があると、発音に影響が出ることがあります！
② 歯並びや噛み合わせが影響している
✅ 前歯にすき間があると、空気が抜けて「サ行」が言いにくい
✅ 出っ歯（上顎前突）があると、「タ行」の発音が弱くなる
✅ 開咬（前歯が噛み合わない状態）だと、息が漏れて正しい発音ができない
💡 歯並びが原因の場合、成長に伴って改善することもありますが、歯科でのチェックがおすすめ！
③ 口呼吸や指しゃぶりの影響
✅ 口呼吸が習慣化すると、舌の筋肉が弱くなり、発音が不明瞭になる
✅ 長期間の指しゃぶり・おしゃぶりの使用が歯並びや発音に影響することも！
💡 お子さんが普段、口をポカンと開けていないかチェックしてみましょう！
2. どのくらいの年齢で発音ができるようになる？
発音の発達には個人差がありますが、一般的な目安を紹介します。
✅ 「さ行」→ 4〜5歳頃に正しく発音できることが多い
✅ 「た行」→ 3〜4歳頃からはっきり発音できるようになる
💡 5歳を過ぎても発音がはっきりしない場合は、歯並びや舌の使い方をチェックしてみましょう！
3. 発音を改善するためにできること
「おうちでできるトレーニング」と「歯科医院でのアプローチ」の2つを紹介します！
① おうちでできるトレーニング
✅ 舌のトレーニング（口腔筋機能トレーニング：MFT）
- ストローを使って飲み物を吸う（舌の筋力UP！）
- 舌を上に持ち上げる練習（発音をサポート）
- 「さしすせそ」をゆっくり発音しながら、舌の位置を意識する
✅ 口をしっかり閉じる習慣をつける
- 「あいうべ体操」をやってみる（口周りの筋力UP！）
- 食事中にしっかり噛んで食べる（舌や口の筋肉を鍛える）
💡 楽しく遊びながら発音トレーニングを取り入れるのがポイント！
② 歯科医院でのアプローチ
「歯並びや噛み合わせが影響しているかも？」と思ったら、歯科医院でのチェックをおすすめします！
✅ 歯並びや噛み合わせの確認 → 必要に応じて矯正治療を検討
✅ 舌の動きや癖のチェック → 口腔筋機能療法（MFT）を指導
✅ 口呼吸の改善アドバイス → 正しい舌の位置をトレーニング
💡 矢部歯科医院では、お子さまの歯並びや発音の相談にも対応しています！
4. まとめ
✅ 「さ行」「た行」が発音しにくい原因は、舌の動き・歯並び・口呼吸などが関係している！
✅ 一般的に、5歳頃までに発音が整うことが多いが、気になる場合は早めにチェック！
✅ おうちでできるトレーニング（ストロー・舌の運動）で改善をサポート！
✅ 歯並びや舌の使い方に問題がある場合、歯科医院で専門的なケアを受けるのがおすすめ！
倉敷市連島町の矢部歯科医院では、お子さまの発音に関わる歯並びやお口の機能発達をサポートしています！
「うちの子、発音が気になるけど大丈夫かな？」
「歯並びや舌の使い方をチェックしてほしい！」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください！
お子さまの成長に合わせたアドバイスを行い、安心して笑顔でお話しできるサポートをいたします！
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