こんにちは！倉敷市連島町の矢部歯科医院です。
「出っ歯のせいで滑舌が悪い気がする…」
「声がこもって聞き取りにくいと言われる…」
実は、出っ歯（上顎前突）と発音・声の響きには深い関係があります。
前歯が前に出ていると、舌の動きや息の流れが変わり、正しく発音しにくくなることがあるのです！
今回は、**出っ歯による滑舌の影響・声がこもる原因・改善方法（矯正治療＆発音トレーニング）**について詳しく解説します！
出っ歯（上顎前突）と滑舌の関係とは？
出っ歯とは、上の前歯が通常より前に突出している状態です。
この状態が発音に影響を与えることがあります。
✅ 前歯の位置が前にあると、舌がうまく当たらず、正しい発音が難しくなる！
✅ 息の流れが変わり、音が歪んだり、こもった声になりやすい！
✅ 特に「サ行」「タ行」「ラ行」が発音しにくくなる！
💡 前歯が前に出ていることで、舌の動きが制限され、滑舌が悪くなることがある！
出っ歯による「滑舌の悪さ」や「声のこもり」の原因
① 舌の動きが制限される（特にサ行・タ行・ラ行）
✅ サ行：「し」「す」「せ」などが発音しにくい
✅ タ行：「ち」「つ」「て」が聞き取りにくい
✅ ラ行：「ら」「る」「ろ」などが不明瞭になる
💡 出っ歯があると、舌が前歯に当たりにくくなり、クリアな発音がしにくくなる！
② 口が閉じにくく、息が漏れやすい
✅ 出っ歯の人は、唇を閉じるのが難しいことが多い！
✅ その結果、発音時に息が漏れやすく、こもった声になりやすい！
💡 息をコントロールしにくいと、発音が不明瞭になりやすい！
③ 声の響きが変わる（共鳴の変化）
✅ 口の中の空間が広がることで、声の響きが変わる！
✅ 「声がこもる」「こもって聞こえる」と言われることがある！
💡 口の形が変わると、声の出し方や響きも変わる！
滑舌や声のこもりを改善するには？
🦷 ① 矯正治療で出っ歯を改善する！
出っ歯の原因が歯の傾きや顎の位置の場合、矯正治療で改善可能！
✅ ワイヤー矯正（表側・裏側） → しっかりと歯を動かせる！
✅ マウスピース矯正（SureSmile・インビザラインなど） → 目立たずに矯正できる！
✅ 外科矯正（顎の骨格が原因の場合） → 骨の位置を調整し、根本的に改善！
💡 歯並びを整えることで、発音や声の響きがスムーズになることが多い！
🗣 ② 発音トレーニングで滑舌を改善する！
矯正治療と併せて、発音のトレーニングを行うとさらに効果的！
✅ サ行・タ行・ラ行の発音を意識する！
✅ 舌の位置を意識し、ゆっくり発音する練習をする！
✅ 「早口言葉」で発音のトレーニングを行う！
💡 矯正後もスムーズに話せるように、発音の練習をすると効果的！
💨 ③ 口呼吸を改善し、正しい口の使い方を意識する！
✅ 口呼吸の人は、鼻呼吸を意識する！
✅ 口の周りの筋肉を鍛え、しっかり口を閉じられるようにする！
✅ 舌の正しい位置（上顎につける）を意識する！
💡 口の使い方を改善することで、発音がクリアになりやすい！
出っ歯による滑舌の悩みがある人におすすめの矯正治療
🦷 ワイヤー矯正（表側・裏側矯正）
✅ 歯を大きく動かすことができ、出っ歯の治療に適している！
✅ 裏側矯正なら目立たずに治療できる！
🦷 マウスピース矯正（SureSmile・インビザライン）
✅ 透明で目立たず、取り外し可能！
✅ 軽度～中等度の出っ歯なら対応可能！
🦷 外科矯正（顎の骨格が原因の場合）
✅ 上顎が大きく前に出ている場合、骨の位置を調整する手術が必要になることも！
✅ 顎変形症と診断された場合、保険適用で手術＋矯正が可能！
💡 「どの矯正が自分に合っているか？」は、歯科医院での相談が必要！
まとめ｜出っ歯による滑舌の悪さを改善しよう！
✅ 出っ歯があると、舌の動きや息の流れが変わり、滑舌が悪くなることがある！
✅ 特に「サ行・タ行・ラ行」が発音しにくくなる傾向がある！
✅ 矯正治療で歯並びを整えると、発音のしやすさが改善する可能性が高い！
✅ 発音トレーニング・口呼吸の改善も、滑舌向上に効果的！
倉敷市連島・水島・玉島エリアの矢部歯科医院では、出っ歯の矯正治療も行っています！
「滑舌が悪いのは歯並びのせい？」「矯正すれば話しやすくなる？」と気になる方は、お気軽にご相談ください！
📞 お問い合わせ・予約はこちら0864448800
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