こんにちは！倉敷市連島町の矢部歯科医院です。
「最近、舌に違和感がある…」
「舌の一部分が痛むけど、これって大丈夫？」
舌に痛みやしこりを感じると、「もしかして舌がん？」と不安になりますよね。
実際に、舌がんは口腔がんの中で最も多く、早期発見がとても大切な病気です。
今回は、日本口腔外科学会のガイドラインをもとに、舌がんの特徴・診断基準・舌が痛いときのチェックポイントについて詳しく解説します！
舌が痛い！その原因は？
舌の痛み＝舌がんとは限りません！
まずは、舌の痛みが起こる一般的な原因を確認しましょう。
① 口内炎（アフタ性口内炎・カタル性口内炎）
✅ ストレスや免疫低下で発生しやすい
✅ 白い斑点ができ、食べるとしみる
✅ 1〜2週間で自然に治ることが多い
💡 ビタミン不足・ストレスが原因のことも！
② 舌の傷・摩擦（舌の側面が痛い）
✅ 歯の詰め物・被せ物が舌に当たる
✅ 入れ歯や矯正装置が舌を刺激する
✅ 食べ物の熱さや辛さで刺激を受ける
💡 傷が治れば痛みもなくなることがほとんど！
③ 舌痛症（ストレスや神経の問題）
✅ 舌に傷がないのにヒリヒリ痛む
✅ 更年期やストレスが関係していることが多い
✅ 痛みが続くが、炎症や腫れはない
💡 自律神経の乱れが関係することも！
④ 舌がん（初期症状）
✅ 舌の一部分に「しこり」や「硬い部分」がある
✅ 赤や白い斑点が消えずに残る
✅ 2週間以上たっても治らない・徐々に大きくなる
💡 舌がんの疑いがある場合は、すぐに専門医へ！
舌がんの特徴と診断基準（日本口腔外科学会ガイドラインより）
🦷 舌がんとは？
舌がんは、舌の側面（特に奥の方）にできることが多い口腔がんの一種です。
初期の段階では痛みが少ないため、気づきにくいことも！
📌 舌がんの疑いがある症状
✅ 舌にしこりや硬い部分がある
✅ 白や赤い斑点が取れずに残る
✅ 舌の表面がただれ、2週間以上治らない
✅ 舌を動かすと痛い・違和感が続く
✅ 舌から出血しやすくなる
💡 「2週間以上治らない傷やしこり」は要注意！
🔍 舌がんの診断方法（歯科医院・病院でのチェック）
歯科医院や病院では、以下の方法で診断を行います。
1️⃣ 視診・触診 → 舌の形・色・硬さをチェック
2️⃣ ダーモスコピー（拡大鏡検査） → 表面の変化を詳しく確認
3️⃣ 組織検査（生検） → 組織の一部を採取し、がん細胞があるか調べる
4️⃣ MRI・CT検査 → 病変が広がっているか確認
💡 気になる症状がある場合は、歯科医院で早めにチェックを！
舌がんの原因・予防方法
🦷 舌がんの主な原因
✅ 喫煙・飲酒（特に長期間の習慣）
✅ 口の中の慢性的な刺激（詰め物や入れ歯が当たる）
✅ HPV（ヒトパピローマウイルス）感染
✅ 免疫力の低下（ストレス・栄養不足）
💡 「タバコ＋お酒」は舌がんのリスクを大幅に上げる！
🦷 舌がんの予防法
✅ 定期的に歯科検診を受ける（口腔内の異常を早期発見！）
✅ 口の中の傷や違和感を放置しない
✅ 禁煙・節酒を心がける
✅ バランスの良い食事（ビタミンA・C・Eを多く摂る）
💡 日頃から「舌のセルフチェック」を習慣に！
舌が痛いときの応急処置
「すぐに歯医者に行けない…」という場合は、以下の方法で痛みを和らげることができます。
✅ 塩水やマウスウォッシュで口をすすぐ（殺菌効果あり）
✅ 辛い・熱い食べ物を避け、舌を刺激しない
✅ 痛みが強い場合は、鎮痛剤を服用（応急処置として）
💡 「2週間以上治らない場合は、すぐに専門医へ！」
まとめ｜舌が痛い＝舌がんではない！でも注意が必要！
✅ 口内炎や傷は1～2週間で自然に治る！
✅ 舌がんの可能性があるのは「しこり」「硬い部分」「長期間治らない傷」
✅ タバコ・飲酒はリスクを高めるため注意！
✅ 早期発見が大切なので、気になる症状があれば歯科医院へ！
倉敷市連島・水島・玉島エリアの矢部歯科医院では、口腔がんの早期発見・診断を行っています。
「舌が痛い」「気になるしこりがある…」という方は、お気軽にご相談ください！
📞 お問い合わせ・予約はこちら0864448800
この記事へのコメントはありません。