乳歯と永久歯の違い！虫歯になりやすいのはどっち？【倉敷市連島・水島・玉島の歯医者】

こんにちは！倉敷市連島町の矢部歯科医院です。

お子さんの歯をチェックしていて、「乳歯って永久歯とどう違うの？」「どちらのほうが虫歯になりやすいの？」と疑問に思ったことはありませんか？
実は、乳歯と永久歯にはさまざまな違いがあり、虫歯のなりやすさも異なります。
今回は、乳歯と永久歯の違いと、虫歯を防ぐためのポイントについて詳しくお話しします！

🦷 乳歯と永久歯の違いとは？

乳歯と永久歯は、生えてくる時期だけでなく、構造や機能にも違いがあります。

🦷 虫歯になりやすいのはどっち？

乳歯のほうが永久歯より虫歯になりやすいといえます。その理由を解説します。

① 乳歯はエナメル質が薄く、虫歯が進行しやすい

乳歯のエナメル質（歯の表面を覆う硬い層）は永久歯よりも半分の厚さしかありません。
そのため、虫歯が進行しやすく、気づいたときには神経まで達していることもあります。

② 乳歯は酸に弱く、再石灰化しにくい

口の中では、食事をするたびに酸が発生し、歯の表面が溶けます（脱灰）。
永久歯は唾液の力で再石灰化（溶けた部分を修復する働き）ができますが、乳歯は酸に弱く、再石灰化しにくいため、虫歯になりやすいのです。

③ 乳歯のすき間に食べかすが残りやすい

乳歯は小さく、歯と歯の間にすき間ができやすいため、食べかすやプラーク（歯垢）が溜まりやすいです。
特に奥歯の噛み合わせの溝は深く、しっかり磨かないと汚れが残ってしまいます。

④ 子どもは自分でしっかり歯磨きできない

小さなお子さんは、自分できちんと歯を磨くことが難しく、磨き残しが多くなります。
そのため、仕上げ磨きがとても重要になります！

🦷 乳歯の虫歯を放置するとどうなる？

「乳歯はいずれ抜けるから、虫歯になっても大丈夫でしょ？」と思うかもしれませんが、それは大きな間違いです！

❌ 乳歯の虫歯を放置すると…

1. 永久歯が虫歯になりやすくなる → 乳歯の虫歯菌が永久歯に感染することがある
2. 永久歯の歯並びが悪くなる → 虫歯で乳歯を早く失うと、永久歯がズレて生える
3. 食事や発音に影響が出る → しっかり噛めない、発音が不明瞭になる

つまり、乳歯の健康は永久歯の健康にもつながるということです！

🦷 虫歯を予防するには？

乳歯を虫歯から守るために、次のポイントを意識しましょう。

✅ 1. 正しい歯磨きを習慣化する

• **1日2回（朝・夜）**しっかり歯を磨く
• 仕上げ磨きを小学校低学年頃まで続ける
• 歯ブラシは子どもの年齢に合ったものを選ぶ

✅ 2. フッ素を活用する

フッ素には歯を強くし、再石灰化を促進する効果があります。

• フッ素入り歯磨き粉を使う（年齢に合った濃度を選ぶ）
• 歯科医院でのフッ素塗布を受ける（定期的な処置がおすすめ）

✅ 3. 食生活を見直す

• ダラダラ食べを防ぐ（口の中が酸性になり続けると虫歯リスクUP）
• おやつは時間を決める（糖分の摂取をコントロール）
• 水やお茶を飲む習慣をつける（ジュースは虫歯の原因になりやすい）

✅ 4. 定期検診を受ける

乳歯の虫歯は進行が早いため、定期的な歯科検診がとても大切です。

• 3〜4ヶ月に1回、歯科医院でチェック！
• 専門的なクリーニングやシーラント（奥歯の溝を埋める処置）も効果的

🦷 まとめ

✅ 乳歯は永久歯よりも虫歯になりやすい！
✅ 虫歯を放置すると、永久歯の健康や歯並びに悪影響を及ぼす！
✅ 正しい歯磨き・フッ素・食生活の改善・定期検診で予防を！

乳歯のうちからしっかりケアをすることで、永久歯も健康に育ちます。
お子さんの歯の健康が気になる方は、ぜひ矢部歯科医院までご相談ください！

📞 お問い合わせは 086-444-8800 まで、お気軽にご連絡ください！