こんにちは、倉敷市連島町の矢部歯科医院です。
毎日当たり前のように使っている「歯」。
食事を楽しむためにも、健康を保つためにも欠かせない大切な存在です。
でも、実はあまり知られていない**「歯の面白い話」** がたくさんあるのをご存じですか？
今回は、ちょっと意外で面白い「歯にまつわるエトセトラ（豆知識）」をご紹介します！
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乳歯は生まれる前からできている！
赤ちゃんの歯（乳歯）は、生まれる前（妊娠6週頃）から顎の中で作られ始めています！
そして、生後6ヶ月頃から徐々に生えてきて、3歳頃には20本すべての乳歯がそろいます。
💡 ポイント
妊娠中のママの栄養状態も、赤ちゃんの歯の成長に影響を与えるので、カルシウムやビタミンDをしっかり摂ることが大切！
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1本の歯には100万個以上の細菌がいる⁉
お口の中には、約700種類以上の細菌が生息 しているといわれています。
特に、歯を磨かずに放置すると、1本の歯に100万個以上の細菌が付着する ことも！
💡 ポイント
✅ 歯磨きの重要性！ 1日2回のブラッシングとフロスを習慣に！
✅ 寝る前の歯磨きが特に大切！ 寝ている間は唾液が減り、細菌が増えやすい！
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歯は人間の体の中で最も硬い！
「骨よりも歯のほうが硬い」って知っていましたか？
歯の表面を覆う エナメル質は、体の中で最も硬い組織 で、鉄よりも硬いとされています！
しかし、酸には弱い ため、虫歯になると一気に溶けてしまいます。
💡 ポイント
✅ 酸性の飲み物（炭酸・ジュース）は控えめに！
✅ フッ素入りの歯磨き粉を使ってエナメル質を強化！
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ゾウの歯は一生で6回生え変わる⁉
人間の歯は「乳歯→永久歯」の 1回だけ 生え変わりますが、
ゾウの歯は 6回も生え変わる のが特徴です！
ゾウは硬い草や木の皮を食べるため、歯がすり減りやすいですが、
新しい歯が後ろから押し出されてくることで、一生食事ができるのです。
💡 ポイント
✅ 人間は歯が生え変わらないので、大切にケアすることが重要！
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笑顔が美しい人は、平均7歳若く見える⁉
ある研究では、歯並びが整っている人や白い歯の人は、実年齢より7歳若く見える という結果が出ています！
健康な歯を維持することは、若々しさにもつながるのですね！
💡 ポイント
✅ 定期的なクリーニングやホワイトニングで美しい歯をキープ！
✅ 歯並びが気になる方は矯正治療もおすすめ！
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歯ぎしりの力は自分の体重の2倍以上⁉
寝ている間に歯を強く噛みしめる「歯ぎしり」ですが、
実はその力は 100kg以上 にもなることがあります！
💡 ポイント
✅ 歯ぎしりを放置すると、歯がすり減り、知覚過敏や顎関節症の原因に！
✅ ナイトガード（マウスピース）を使って歯を守るのがおすすめ！
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日本人は欧米人に比べて歯並びが悪い？
日本人と欧米人では、顎の大きさに違いがあります。
日本人の顎は小さめ なので、歯が並ぶスペースが足りずに歯並びがガタガタになりやすい という傾向があります。
💡 ポイント
✅ 子どもの頃からの矯正治療で、歯並びを整えることが重要！
✅ 大人の矯正も可能！ワイヤー矯正やマウスピース矯正で改善！
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歯がないと、脳の老化が進む⁉
歯が抜けたまま放置すると、噛む刺激が減るため、脳の働きが低下しやすい ことが分かっています。
特に、高齢者の場合、歯が少ないと認知症のリスクが上がる という研究も！
💡 ポイント
✅ 歯が抜けたら放置せず、インプラントや義歯で早めの対応を！
✅ よく噛んで食べることで、脳を活性化！
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虫歯のない国がある？
南米の「パプアニューギニア」や、アフリカの一部地域では、虫歯のない人が多い ことが分かっています。
これは、砂糖の摂取量が少なく、自然の食べ物を多く食べている ためと考えられています。
💡 ポイント
✅ 砂糖の多い食生活は虫歯リスクを高める！
✅ 食後の歯磨き＆フッ素ケアが大切！
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矢部歯科医院であなたの歯を健康に！
当院では、患者様の 「健康な歯を長く維持するためのサポート」 を行っています。
☑ 定期検診で虫歯・歯周病を早期発見！
☑ クリーニングやホワイトニングで美しい歯をキープ！
☑ 歯並びや噛み合わせの相談もOK！
「もっと歯を大切にしたい！」
「口の中の健康が気になる！」
このような方は、ぜひ 倉敷市連島町の矢部歯科医院までご相談ください！
📞 お問い合わせ・ご予約はこちら0864448800
📍 所在地：倉敷市連島中央5-31-2
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まとめ：歯は一生の財産！
✔ 歯の健康が全身の健康にもつながる！
✔ 毎日のケア＋定期検診で、歯を長持ちさせよう！
✔ 歯の知識を知ると、もっと歯を大切にしたくなる！
歯を大切にして、美味しく食べて、健康で若々しく過ごしましょう！
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